SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec mass xxl

  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapotrzebowanie: Waga: 94kg Wzrost: 192cm Trening: 4x w tyg Split (2x kazda partia – system mass) + aeroby po 30-40min w dni nietreningowe Zapotrzebowanie: 3440 Kcal / B: 216g / T: 94g / W: 423 / Z diety wyszło: 3356Kcal / B: 229g / T: 93g / W: 415 8:30 sniadanie Jaja kurze – 3x Chleb żytni razowy – 1 kromka Mleko [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-07 08:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca a gainer.

    Post
    Odżywki i suplementy

    PVL Mutant Mass wychodzi za drogo. Zastanawiam się nad tymi produktami: 1. Vitalmax - Whey Pro Gainer 1 - 2250 g http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Whey_Pro_Gainer_1-opis274.html 2. Olimp - Gain Bolic 6000 - 4000g http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gain_Bolic_6000-opis773.html 3. Fitmax - Easy GainMass - 5000 g [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2012-04-24 14:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - który wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja zaczalem wlasnie swoja pierwsza odzywke treca mass xxl niedlugo dostane bialko z ostrowii i bede je razem bral. ale jak tylko skonczy mi sie trec mass xxl to zdecyduje sie na vitalmaxa gainera 1 (paczke 10 kg) ma mniej bialka i wiecej weglowodanow, bialko i tak mam z serwatki ostrowii.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4942 Data: 2006-01-17 16:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Heja, cykl się zbliża więc w głowie pełno pomysłów :) Pierwszy ustalony wcześniej: -Horse power 1000g + Trec Cm3 250g do uzupełnienia diety: -WPC 80 Ostrowi 900g + Trec Mass XXL 2kg koszt: 279zł Durgi na produktach Hi Tec korzystając ze zniżki 30% przy 4 produktach -Beta Bolic 500g + Tri Creatine Malate 200tabs do uzupełnienia diety: -Whey C6 1kg [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2012-04-25 17:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzyskanie formy po spadkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialko trec mass xxl Mass XXL to gainer a nie białko. Wszystko odrobisz nie bój nic. Ćwicz, trzymaj dietę i zadbaj o regenerację. Istnieje coś takiego jak pamięć mięśniowa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2008-02-13 21:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpopularniejsze GAINERY- zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie który gainer jest lepszy Hi Tec Whey Mass Gain czy Trec Mass xxl,chodzi mi głównie o jakość białaka i węgli??

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 17:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic??

    Post
    Odżywki i suplementy

    geiner to taka odzywaka węglowodanowo-białkowa. produkuje je wiele firm vitalmax - geiner1,,, olimp - Gein Bolic 6000,,, TREC - MASS XXL itp. kazdy z tych produktów jest geinerem :d teraz rozumiesz ?? MASS XXL = geiner GB 6000 = geiner itp. :D poczytaj troszke :D a co do wieku to chciałbym zaczynać swoją przygode w wieku 14 lat :D no ale na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2006-03-23 20:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli chodzi o diete to tak jak pisalem: 120 bialka / 900 weglowodanow / 100 tluszczy ... cos w granicach 4800-5000 kalorii. zeby nie bylo ze wpieprzam tylko sam trec mass xxl o ktorym pisalem. mass'em tylko uzupelniam, jem dziennie duzo ryzu, makaronu i 2 kostki bialego sera (jedna kostka 200g=prawie 40g bialka) ryz z wolowina przed treningiem, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2005-05-22 15:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie masy oraz trening na sam początek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poczatku nie bd nic bral bo dopiero zaczynam i na razie tylko sie zapoznam ze wszystkimi cwiczeniami itp ale po jakims czasie myslalem nad czyms takim: http://allegro.pl/trec-vitamin-b-complex-60kaps-witamina-b-okazja-i4855702105.html + http://allegro.pl/olimp-carbonox-1kg-weglowodany-carbo-arginina-2xp-i4777988030.html lub [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2014-12-07 22:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Mass XXL - jak brać najlepiej??

    Post
    Odżywki i suplementy

    hitec jezeli jest to nowy creapure to dobry wybor jest trec mass xxl tez jest niezla odzywka Kreatyne bierz w ilosci 5 g po treningu, w dni nietreningowe rano nadczczo 5 g. Do kazdej porcji dorzuc ok. 50 g glukozy Mass XXL bierz zwlaszcza po treningu ok. 60 g (30 min po kretce) oraz miedzy posilkami 50 g (1-3 porcje dziennie) Szukasz taniego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2003-08-16 13:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - który wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp Super Whey Gainer 4000 Olimp Gainer MCT Trec Mass XXL Trec Magnum 5000 IMO sam ustawiles wg jakosci. MONSTER MASS BIOGENIXA-dobry wybor!!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4942 Data: 2005-02-02 20:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 posiłek: -200g muessli (18,2B; 13,6T; 136,2W) -250g Mleko 0,5%( 8B; 1,5T; 11,75W) -3 białka kurze + 1 żółtko ( 30B; 10T; 3W) Razem: ,2B; 25,1T; 151W 2 posiłek: -4 kromki pieczywa razowego ( 26B; 5,2T; 64W) -50g szynki z indyka ( 8,5B; 0,8T; 0W) - Jogurt 1,5%( 8B; 3T; 27,4W) Razem: 42,5B; 9T; 97,4W 3 posiłek: - Gainer TREC MASS XXL 80g 16B; [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2008-05-27 19:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 posiłek: -200g muessli (18,2B; 13,6T; 136,2W)/ew. własnej roboty lepiej owsiane -250g Mleko 0,5%( 8B; 1,5T; 11,75W) -3 białka kurze + 1 żółtko ( 30B; 10T; 3W) Razem: ,2B; 25,1T; 151W /dodaj tłuszczy np orzechów włoskich 2 posiłek: -4 kromki pieczywa razowego ( 26B; 5,2T; 64W) -50g szynki z indyka ( 8,5B; 0,8T; 0W) - Jogurt 1,5%( 8B; 3T; 27,4W) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2008-05-27 20:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na 1 raz bardzo dobre efekty. Smakowo mono dno, dlatego sypałem bezpośrednio do ust. Xplode inna bajka bardzo dobry smak ( orange ), nie nudził się przez te kilka tyg. 8/10 trec mass XXL - smak wyśmienity ( czekolada ), rozrabiałem z letnim mlekiem, rozpuszczalność bardzo dobra 10/10 białko whey c6 - smak wyśmienity ( orzechowy i ciastko ? ), [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-12 21:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odrzywki na poczatek

    Post
    Trening dla początkujących

    ŁO KURVA, geniuszu, kreatyne mu na sam początek doradzasz... respect. 80% białka w MASS XXL?... respect. NAJPIERW DIETA!!! ODSYŁAM DO ODŻYWIANIA! Jesli juz naprawde nie masz checi to poszukaj, kilku uzytkownikow zamiescilo tematy z przykladowymi dietami dla takich "Jasiów". Jak juz ulozysz diete i trening, to polecam na poczatek jako [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3887 Data: 2007-02-20 22:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Mass XXL

    Post
    Trec

    no jak moge niewidziec co kasujesz jak skasowałeś kazdy mój komentarz gdy mówiłem pisałem ze trec mass xxl to g**** i co to tez pewno skasujesz pit bul

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 00:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Mass XXL

    Post
    Trec

    opinia z testu: http://www.sfd.pl/Rywalizacja_HST_PePoNeNt_%26_Dresik_MAXYMALNA_MASA-t372522.html TREC Mass XXL zjadlem niemal 2 folie 4,8kg podczas testu. utwierdzilo mnie to w przekonaniu ze jest to wysokiej jakosci gainer. rewelacyjny smak nie do przejedzenia(obie folie mialem smak wanilia) rozpuszczalnosc idealna, zero problemow zoladkowych.

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-13 23:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Mass XXL

    Post
    Trec

    Czy Mono Z vitlamaxu + Trec Mass XXL będzie dobre na 1 cykl i ogólnie na nabranie massy :) chce do zastosowac do diety :)

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 22:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Mass XXL

    Post
    Trec

    Chce przytyc, mam szybko przemiane materii, waze 67kg przy 182cm wzrostu. Nie mam zadnej diety, cwicze 3-4 razy w tygodniu, poza tym mam treningi w klubie pilki noznej 2 razy w tyg, glownie biegowe. Myslicie ze Trec Mass XXL bd dla mnie najlepsza odzywka na przyrost masy?? Musze brac go caly czas, czy jak przestane to mi masa spadnie??

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 16:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to prosze wybierz który z poniższych 1.Trec Mass XXL 4,8kg 2.Trec Ultimate Protein 3,3kg Zmieniony przez - chimera1 w dniu 2011-12-12 20:30:48

    Odpowiedzi: 1076 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-12 20:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)